Bez kategorii

Pięć porcji warzyw i owoców każdego dnia – takie hasło pojawia się we wszelkich akcjach społecznych, kampaniach edukacyjnych, jakie są prowadzone w szkołach czy mediach. Nie […]

Czy wiesz, że soki owocowe i warzywne są bardzo korzystne w diecie sportowców i świetnie nadają się także przed treningiem? W prosty sposób mogą one zwiększyć […]

Dużo mówi się o zbawiennym wpływie na zdrowie zielonych soków i smoothie, ale czy oznacza to, że wyłącznie one są korzystne dla naszego samopoczucia? Równie wartościowe […]

Naturalne soki, w składzie których nie znajdziesz ani grama konserwantów, cukru czy sztucznych dodatków, mają bardzo korzystny wpływ na pracę całego organizmu. Dostarczają mnóstwa składników odżywczych, […]

Picie soków owocowych może być dobrym sposobem na dostarczenie organizmowi cennych witamin oraz minerałów, a także na ugaszenie pragnienia. Z uwagi na ich smak i słodycz […]

Wiele osób chorujących na cukrzycę zastanawia się, czy nadal może spożywać ulubione owoce i czy nie zaszkodzą im one w żaden sposób. Świeże letnie owoce, soczyste […]

Sok z jeżyn to prawdziwe dobrodziejstwo dla zdrowia. Jest źródłem cennych witamin, które pozytywnie wpływają na samopoczucie i dodają energii. Jednak nie wszyscy zdają sobie z […]

Kupując warzywa czy owoce w sklepach bądź na straganach, zastanawiasz się nad stopniem ich dojrzałości? Czy masz świadomość tego, że często przynoszone do domu produkty są […]

Ananas jest niezwykle zdrowym owocem, o czym nie wie wiele osób. Bardzo często kojarzy nam się on wyłącznie ze słodyczą i wydaje się, że stanowi tylko […]